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吃土豆不會發(fā)胖 擊破19個最“坑爹”的飲食謠言

2012-06-27 14:09:47 來源：東北新聞網(wǎng)
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吃土豆不會發(fā)胖 擊破19個最“坑爹”的飲食謠言

　　4.褐色面包就是全麥面包

注意飲食健康的人，卻經(jīng)常被食品的顏色所迷惑：褐色面包被看作是健康和營養(yǎng)價值更高的食品。殊不知那只是面包師烘制面包時添加的食用色素，從而使褐色面包更具有誘人購買的色調(diào)。因此褐色面包并不等于全麥面包，購買全麥面包最好看清標(biāo)識。

編輯：許銀娟 標(biāo)簽： 土豆燒牛肉 吃土豆 吃胡蘿卜 擊破 紅糖

 
 
 

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