病人緣何不愛就醫(yī)

目前對(duì)胃食管反流病的治療全世界都沒有找到特別有效的辦法，針對(duì)胃食管反流病的治療都只能治標(biāo)而不能治本，因此胃食管反流病有一定的復(fù)發(fā)率。對(duì)于已經(jīng)患病的患者，規(guī)律生活、診療正規(guī)是兩大重要原則，此外也無(wú)需對(duì)復(fù)發(fā)存在太大的心理負(fù)擔(dān)?！　　拔甘彻芊戳鞑〔浑y治，有時(shí)候自己買些簡(jiǎn)單的藥物也能在短期內(nèi)奏效，但若未經(jīng)系統(tǒng)治療和規(guī)范用藥，該病容易復(fù)發(fā)?！眲⑿鹿庵赋觯捎谖甘彻芊戳鞑∈前Y狀較復(fù)雜的慢性病，患者很有可能因服藥不規(guī)范而引發(fā)相關(guān)并發(fā)癥，如食管炎、出血，有些患者會(huì)出現(xiàn)哮喘、喉痙攣、窒息等危及生命的緊急情況。長(zhǎng)期亂吃藥還會(huì)掩蓋疾病的癥狀，可能在藥物的“掩飾”下，胃食管反流已發(fā)展為食管狹窄，嚴(yán)重者甚至誘發(fā)了食管腺癌。因此，劉新光建議有“燒心”和胃內(nèi)容物反流入食管癥狀的病人最好先到醫(yī)院消化科或胃食管反流病門診診斷，確診后要進(jìn)行系統(tǒng)的正規(guī)治療。

劉新光說(shuō)，確診胃食管反流病有兩個(gè)方法，一是做胃鏡，二是做24小時(shí)食管pH值測(cè)定。如果胃鏡下確診為胃炎，同時(shí)有典型的反流癥狀，經(jīng)過(guò)8周的標(biāo)準(zhǔn)治療，治療效果還是不錯(cuò)的。就算以后萬(wàn)一復(fù)發(fā)了，吃藥后也很快能控制。

7招幫你預(yù)防

預(yù)防胃食管反流病，首先要從改變生活方式做起，輕微癥者做到以下幾點(diǎn)便可預(yù)防：

少量多餐，低脂飲食：可減少進(jìn)食后反流癥狀發(fā)生的頻率。相反，高脂肪飲食可促進(jìn)小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物反流。

避免食用誘導(dǎo)反流的食物：如過(guò)多的咖啡、巧克力、酒、薄荷、洋蔥、大蒜等。

減輕體重：超重者宜減肥，因?yàn)檫^(guò)度肥胖者腹腔壓力增高，可促進(jìn)胃液反流，特別是平臥位時(shí)尤甚，故應(yīng)積極減輕體重以改善反流癥狀。

避免餐后就躺：吃得過(guò)飽就躺下使反流更易發(fā)生，建議餐后2—3小時(shí)后再躺下。

抬高床頭15—20厘米：如果在夜間容易發(fā)生燒心，最好把床頭抬高，使頭和肩膀高于胃的水平，可以避免胃酸的反流。

避免穿緊身衣：盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)，如過(guò)度彎腰、穿緊身衣等。

忌酒戒煙：煙草中的尼古丁可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，從而加重反流。酒會(huì)刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。

大部分患者經(jīng)飲食調(diào)節(jié)、減輕體重、墊高床頭及加用藥物治療后，都會(huì)有良好的效果。