艾德里成功在24小時內(nèi)減重11公斤。

中新網(wǎng)11月15日電 據(jù)外媒13日報道，為了探究人體的生理極限，一名運動研究學家艾德里(Ross Edgley)擬定計劃，打算在24個小時之內(nèi)，減重24磅(約合11公斤)。

據(jù)報道，他的目的便是為了挑戰(zhàn)體重，并且強調(diào)，體重在現(xiàn)實中和人體脂肪幾乎沒有關系。他還表示，更重要的是，不應該為了節(jié)食減肥而控制自身攝取的營養(yǎng)，也不要影響自尊意識。

現(xiàn)年28歲的艾德里表示，“我希望通過這個實驗讓人們明白人和體重計的關系，而且人體若需要減重，受到多種因素影響，而不光是脂肪?！?/p>

艾德里在實驗中的飲食實行無碳酸、無鹽的搭配，并通過桑拿和瀉鹽浴(Epsom salt bath)，減掉了24磅體重。

艾德里稱，人的體重有50%到70%由水占據(jù)，如果體重為95公斤，理論而言，其身體內(nèi)水分就重達47.5公斤。這也是為何他能在24小時內(nèi)減重幅度如此之大。

實習編輯 夏雪