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春節(jié)勿忘養(yǎng)胃 外出吃年夜飯八大注意事項(xiàng)

2013-02-07 13:47:26 來源：39健康網(wǎng)
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春節(jié)勿忘養(yǎng)胃 外出吃年夜飯八大注意事項(xiàng)

　　不知從何時開始，各種甜飲料成了客人落座之后必不可少的選擇。特別是兒童，不能飲酒，家長便會縱容他們喝可樂雪碧等飲料。然而，碳酸飲料不僅營養(yǎng)價(jià)值極低，還會妨礙胃腸對食物的消化吸收。相比之下，純果汁、菜汁和鮮豆?jié){是不錯的選擇，純酸奶則對飲酒者有較好的保護(hù)作用。一些餐館自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等，口味新鮮，風(fēng)格時尚，非常值得品嘗。

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： 菜肴 養(yǎng)胃 蔬菜 菌藻 冷菜

 
 
 

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