2014春夏時(shí)裝周正如火如荼的進(jìn)行中，各大時(shí)尚網(wǎng)站上繽紛陳列著明星、模特們的曼妙身姿和驚艷街拍。模特們的街拍有型有款，精致至極，肌膚狀態(tài)也時(shí)刻保持最佳狀態(tài)，而最讓我們暗自羨慕的就是歐美模特們天然的白皙膚色！

亞洲人想要通過后天的努力來達(dá)到“雪肌”標(biāo)準(zhǔn)，僅僅通過常規(guī)護(hù)膚手段未免收效甚微，不妨嘗試在護(hù)膚的同時(shí)配合食補(bǔ)。食補(bǔ)之法古已有之，是中國人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過飲食達(dá)到調(diào)理身體，強(qiáng)壯體魄的目的。古時(shí)候的人們通過食補(bǔ)調(diào)養(yǎng)身體，現(xiàn)代人則經(jīng)常通過食補(bǔ)來護(hù)膚、減肥、護(hù)發(fā)。

想要在春季來臨前來個(gè)突擊美白，可以試試“食補(bǔ)+護(hù)膚”，給肌膚由內(nèi)而外的雙重補(bǔ)給，能夠使疲憊的肌膚重新煥發(fā)光澤，白嫩嫩的好氣色讓人猜不出年齡！

1、豌豆

《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)豌豆含有豐富的維生素A，進(jìn)入人體之后可以轉(zhuǎn)化為維生素A，可以起到潤滑皮膚的功效，對(duì)肌膚也不會(huì)產(chǎn)生副作用。另外，豌豆還有舒展肌膚、消腫、拉緊眼睛周圍的皺紋的作用。

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碧歐泉透白面霜含法國豌豆種子精粹，有效抑制PMEL17活性, 阻止黑色素著色進(jìn)程。白色乳霜質(zhì)地，深層滋養(yǎng)肌膚，快速代謝黑色素，促進(jìn)細(xì)胞新生。早晚同時(shí)使用，日夜配合，美白不停頓。美白同時(shí)，高效防護(hù)肌膚抵抗干燥。

2、珍珠粉

珍珠自古就被人們視為珍貴的裝飾品、名貴的中藥材和美容潤膚之寶。隨著傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，女人們突然發(fā)現(xiàn)，珍珠研成粉后或服用或外涂，竟然還有美膚的神奇效果。珍珠美膚在日本也早有記載，可見于《厚生新篇》：“珍珠可起心氣，強(qiáng)精神，令婦人美白。”

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SKINFOOD珍珠魚子醬臻白精華乳富含精心萃取的頂級(jí)魚子醬精華和深海珍珠萃取成分，深海珍珠萃取精華含有超過20種礦物質(zhì)，能增強(qiáng)肌膚免疫力，有效改善細(xì)紋及新紋產(chǎn)生，奢寵嬌嫩肌膚，帶來珍珠般明亮光潤。

3、石榴

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，被譽(yù)為是抗氧化界的兩大天王，它能將導(dǎo)致肌膚暗沉、蔫黃、疲憊的自由基一掃而盡，徹底排毒，恢復(fù)肌膚純凈。

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雅詩蘭黛鮮亮煥采雙效精華面膜滿蘊(yùn)紅石榴果莓復(fù)合精粹，傾注抗氧力，升級(jí)排濁力，環(huán)境損傷、累積濁質(zhì)、疲憊黯沉等一一清空，肌膚回復(fù)最初的內(nèi)在健康，煥活鮮亮光采。深層清潔毛孔及濁質(zhì)，更同步凈化滋養(yǎng)，肌膚如釋重負(fù)，煥發(fā)健康光采。

4、番茄

番茄中含有谷胱甘肽，能有效維護(hù)細(xì)胞正常代謝，能夠使皮膚的色素得到有效沉淀，使黑斑減退，還可預(yù)防老年斑的出現(xiàn)。因此多吃番茄，可以控制絡(luò)氨酸酶的活性，提供足夠的維生素C，使肌膚達(dá)到美白的目的。

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寵愛之名亮白凈化化妝水含有西紅柿果酸、酵素精華、海藻萃取液、芙蓉萃取液、PCA天然保濕因子，給予肌膚深度的滋潤與呵護(hù)。能細(xì)致并軟化角質(zhì)層,自然擁有保濕緊致的水嫩觸感，給予肌膚深度的滋潤。