具體該怎么辦？我想有四個方面：
第一是要進一步增強和擴大現(xiàn)有的合作互利領(lǐng)域；
第二是要針對各種沖突，想辦法把這些沖突地區(qū)變成合作的一個領(lǐng)域。例如，中國自改革開放以來，完全通過合作和平、互諒互讓的方式，陸續(xù)解決了和周邊國家的邊界爭端和政治經(jīng)濟領(lǐng)域的爭端。中日都是很有智慧的國家，兩個偉大的民族也能夠探索出這樣的一條道路。
第三是東亞一體化進程不宜過快。既然叫東亞一體化，地理上來說應該是東亞國家，我覺得10+3比較符合現(xiàn)在的狀況，首先我們文化上相近，地理上接近，經(jīng)濟上一體化程度比較高。這樣做，并不意味著排斥外部國家，實際上在10+3里，美國的影響力也是有的，美國和東盟國家有對話機制，和日本有聯(lián)盟體系，所以不存在排斥美國的問題。
第四，東亞國家要以雙贏的合作模式，來解決我們現(xiàn)有的問題。
涉及到中日之間，到底誰領(lǐng)先誰主導，好像成了各方關(guān)注的問題。但從歷史上看，亞洲的和平和繁榮與誰第一沒有必然的聯(lián)系。日本在中國改革開放進程中提供了很多資金和經(jīng)濟發(fā)展上的幫助，這對于中國改革開放的起步發(fā)揮了重要作用。在歷史上，日本也從中國文化中吸取了很多營養(yǎng)。我們應該繼承和發(fā)揚這個傳統(tǒng)，相互學習，互相提高，而不是爭誰當?shù)谝?，這樣才能帶來亞洲的和平與穩(wěn)定。
構(gòu)建東亞安全保障機制
中谷元：我曾在2002年擔任防衛(wèi)廳長官，當時覺得非?？上У囊患率钱斈?月小泉參拜靖國神社，中止了我即將成行的對華訪問。而此前，中國海軍和日本海上自衛(wèi)隊互訪及兩國國防長官間的對話交流活動一直存在。
如果中日能夠在安全保障方面建立某種協(xié)定，在東亞形成集體安全保障防御體系的話，這個工作恐怕具有獲得諾貝爾和平獎的巨大潛質(zhì)。
關(guān)于如何使雙方建立互信的問題，只要每個國家都本著優(yōu)先東亞整體安全保障的目標，允許大同小異，努力掃清障礙，尋覓合作道路，集體安全保障體系是能建立起來的。
妨礙我們前進的障礙有三個：一個是朝鮮半島問題，一個是東海問題，還有一個是如何調(diào)整與美國關(guān)系問題。
關(guān)于朝鮮問題，只有成功解決核問題、導彈問題以及朝鮮經(jīng)濟援助等問題，東亞安全保障機構(gòu)才談得上有一個穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第二點是東海問題，首先應該事前進行磋商后再采取海底調(diào)查、采掘等行動。此外針對今后有可能發(fā)生的突然事件，要為避免事態(tài)擴大設(shè)置規(guī)則。
最后在中美關(guān)系上，雖然中美之間存在對臺軍售以及貿(mào)易摩擦等多方面問題，但中美經(jīng)濟關(guān)系正日益得到加強，美國期待中國成為一個負責任的合作伙伴。隨著中國經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展，以及對外界影響力的增大，中國也會采取符合世界標準的政策，到那時中美之間的問題就能得到解決。
在解決了以上三個問題的基礎(chǔ)上，我們應該爭取早日在東亞構(gòu)建起定期的安全保障機制。