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柿子：適宜有車族

入選理由：長期開車難免會覺得身體疲勞，而多數(shù)情況下，疲勞是因為缺血造成的，柿子里含有大量的鐵元素，可刺激血紅蛋白的生成，同時，柿子還能幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機排出體內(nèi)的毒素。

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