 |
| 我們總在夢想一個美好未來。 |
中國日報網(wǎng)環(huán)球在線消息：我們在平凡的生活中總在夢想“明天會更好”，我們在面臨困境時會安慰自己“船到橋頭自然直”，我們在鼓勵他人時會說“凡事要往好處想”。為什么人類總是相信“希望常在”？最新的科學(xué)研究找到了答案——我們大腦中存在一個“樂觀神經(jīng)區(qū)”，我們的積極心態(tài)都要感謝它的不懈勞作。
***心態(tài)“開關(guān)”在大腦
據(jù)英國《每日郵報》10月25日報道，精神學(xué)家對人類的“樂觀主義傾向”（optimism bias）早有描述，比如我們總是忍不住幻想，自己會比一般人活得更久、身體更健康、事業(yè)更成功，而離婚、癌癥這樣的噩運(yùn)不會降臨在自己身上……盡管似乎沒有什么理由能支撐這種“趨利避害”的期望，但很大一部分人都“樂天”得“不可救藥”。
美國紐約大學(xué)的認(rèn)知神經(jīng)學(xué)家伊麗莎白?費(fèi)爾普斯領(lǐng)導(dǎo)的研究小組將這種現(xiàn)象謎底鎖定在大腦中。他們要求15名志愿者想出80件未來或過去發(fā)生的事情，可以是好事（如獲獎）、壞事（如與情侶分手）或不好不壞（剪發(fā)），然后再設(shè)想這些事情多快會發(fā)生并對其進(jìn)行具體描述。
費(fèi)爾普斯發(fā)現(xiàn)，志愿者普遍不愿去想消極的事情，即便是剪發(fā)這種事，大部分人也會把它往好處想，比如自己剪了個平生最滿意的發(fā)型，而不是一般的造型。從志愿者的描述來看，好事在他們的設(shè)想中總會很快到來，而且更生動具體。
研究者利用核磁共振成像技術(shù)掃描的結(jié)果顯示，相對于消極、負(fù)面的想法，當(dāng)志愿者展開美好憧憬時，大腦兩個區(qū)域——杏仁核（amygdala）和前喙扣帶皮質(zhì)（rACC）——表現(xiàn)得非常活躍，其中rACC的活性最大。那些在樂觀心理測試中得高分的人身上，這種活躍程度的差別尤為明顯。
這項(xiàng)研究報告24日發(fā)表在英國《自然》雜志網(wǎng)站上。澳大利亞阿德萊德弗林德斯大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)科斯特教授表示，這項(xiàng)研究是該領(lǐng)域的一次突破?！把芯渴状螌酚^和悲觀思維與大腦某個區(qū)域的活動聯(lián)系起來?！?/p>
***“樂觀幻想”有益身心
研究領(lǐng)導(dǎo)者費(fèi)爾普斯表示，人類的這種“樂觀主義傾向”總的來說是件好事，也是人在進(jìn)化過程中發(fā)展而成的一種生存策略?！叭绻銓ξ磥沓錆M樂觀期待，就會獲得采取行動的動力?！?/p>
研究報告也提到：“認(rèn)識樂觀思維是非常重要的，因?yàn)檫@與人類的身心健康相關(guān)。悲觀思維常常會導(dǎo)致嚴(yán)重的抑郁癥?！贝饲斑€有研究顯示，悲觀主義者免疫力相對較差，得心臟病、中風(fēng)和精神疾病的幾率更高，甚至壽命也比“樂天派”要短。
哈佛大學(xué)心理學(xué)家丹尼爾· 沙克特表示，杏仁核和rACC在調(diào)節(jié)情緒方面都具有重要作用。事實(shí)上，此前已經(jīng)有研究證明抑郁癥與rACC、杏仁體等大腦區(qū)域功能異常以及它們的連接異常有關(guān)?？扑固亟淌诒硎?，目前尚無法解釋神經(jīng)傳導(dǎo)系統(tǒng)究竟是怎樣調(diào)控積極和消極思維的，因此還有待進(jìn)一步研究。
（作者：康娟）