"拿出咱太原人的熱情，跟我跑起來(lái)，體驗(yàn)馬拉松賽樂(lè)趣！"7月31日上午，太原市汾河公園南內(nèi)環(huán)橋附近，伴隨著山西大學(xué)體育學(xué)院樊建模教授一聲口令，30余名長(zhǎng)跑愛(ài)好者開(kāi)跑，為今年9月太原首屆舉辦的國(guó)際馬拉松賽預(yù)熱。這也是太原居民首次舉行的民間預(yù)熱賽。
上午8時(shí)，汾河公園南內(nèi)環(huán)橋南，一紙為馬拉松預(yù)熱跑的通知前，站著田徑愛(ài)好者。該活動(dòng)牽頭者之一、樊建模教授帶領(lǐng)大家做起了熱身操。水西關(guān)四社區(qū)居民、47歲的李田根得知社區(qū)組織該活動(dòng)，特別興奮，第一個(gè)報(bào)名參加。他說(shuō)，他還要報(bào)名參加今年的國(guó)家馬拉松賽。
起跑前，樊建模向大家介紹了本次路線(xiàn)圖。本次預(yù)熱賽路線(xiàn)將從南內(nèi)環(huán)橋起點(diǎn)，跑至勝利橋折返，再回到起點(diǎn)，全程約11公里?？紤]到居民身體條件及天氣原因，南內(nèi)環(huán)橋到迎澤橋段，由樊建模領(lǐng)跑熱身，之后由大家自由發(fā)揮。本次預(yù)熱賽的最常用時(shí)不能超過(guò)1小時(shí)30分。
8時(shí)10分，30余人從起點(diǎn)出發(fā)，一路上不斷有人加入。從北京來(lái)的張先生從事金融業(yè)，平常沒(méi)有工夫鍛煉，原本和朋友游覽汾河，正巧遇到了就參入其中。1小時(shí)后，樊建模首個(gè)回到原點(diǎn)。樊建模表示：想?yún)⒓玉R拉松賽的居民來(lái)說(shuō)，要循序漸進(jìn)地運(yùn)動(dòng)，從現(xiàn)在開(kāi)始每天至少10公里。最佳的馬拉松運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是兩個(gè)人一起跑，還能交流，每分鐘心搏頻率為120下。
7月，太原市體育局向社區(qū)公布，太原首次舉辦國(guó)際馬拉松賽于9月5日開(kāi)賽。（馬繼玲 徐磊）
來(lái)源：山西晚報(bào) 編輯：楊鑫
